Etiler Ulus Mahallesi’nde, 12 yıldır beden farkındalığını, hareketin iyileştirici gücünü ve sürdürülebilir sağlığı merkeze alan bir pilates stüdyosuyuz.

Doğanın içinde, kuş sesleri ve yeşilliklerle çevrili 200 metrekarelik bahçeli alanımızda; hem beden hem de zihne alan açan bir egzersiz deneyimi sunuyoruz.

 

Ekibimiz, Marmara Üniversitesi Spor Akademisi mezunu, alanında uzman ve deneyimli eğitmenlerden oluşur. Her biri master trainer düzeyinde eğitim vermekte ve üyelerimize bireysel hedeflerine uygun pilates, ağırlık ve fonksiyonel antrenman programları ile rehberlik etmektedir.

 

Stüdyomuzda üç farklı çalışma alanı bulunur:

    •    Grup reformer dersleri için ortak stüdyo

    •    Birebir özel pilates seansları için ayrı bir alan

    •    Fonksiyonel güç ve dengeyi destekleyen ağırlık bölümü

 

Bedenin dengeye, zihnin dinginliğe, yaşamın ise sürdürülebilir sağlığa kavuşabileceği bir alan yaratmayı amaçlıyoruz.

Bizim için pilates yalnızca bir egzersiz değil; kendine dönme, farkındalık ve yaşam kalitesini yükseltme yolculuğudur.